Deuil périnatal : comment j’accompagne en réflexologie ?

Le deuil périnatal, c’est quoi ?

Le deuil périnatal est une expérience douloureuse pour la femme comme pour son partenaire. Souvent le couple n’est pas préparé à cette annonce et c’est alors un tsunami vécu pour les deux.

Une femme sur 4 vivra une fausse couche. Quand on parle du deuil périnatal cela concerne le décès in utéro, les fausses couches spontanées, les IMG, réduction embryonnaire, la perte d’un des deux jumeaux, le décès d’un nouveau-né à la naissance.

Souvent les femmes ressentiront une culpabilité de ne pas avoir mis au monde leur bébé et une remise en question et bien souvent une dépression peut arriver. Le couple rentre à la maison après un passage à l’hôpital et face à cette épreuve, ils se sentent seuls au monde. Leur quotidien reprend comme une échappatoire à leur souffrance sans avoir identifié et posé des mots sur leurs blessures.  

Je reçois au cabinet des femmes qui 10 ans après n’ont pas réussi à faire le deuil parce qu’elles sont passées à autre chose trop vite et leurs émotions n’ont pas été prises en compte au moment du deuil.

Ce que vivra l’homme et la femme seront deux histoires différentes par leurs vécus, leurs sensibilités mais à mon humble avis, les deux doivent être soutenus pour traverser sereinement cette période et l’accompagnement psychologique, corporel et émotionnel permettra au couple de les rassurer et de mettre des mots sur les maux.

Comment faire son deuil ?

Y’a plein de façons d’entamer une période de deuil, le plus important c’est celui qui raisonnera dans votre cœur. Je vous donne quelques pistes pour entamer ce processus de deuil.

• Proposer aux couples de dialoguer sur leurs émotions permet de se reconstruire ensemble et de continuer tout simplement à vivre. Une des pistes serait de se faire accompagner psychologiquement.
• D’autres alternatives comme des soins corporels comme la réflexologie mais aussi le massage abdominal permet à la maman de se reconnecter à son corps et à son pouvoir de maman qu’elle a perdu.
• L’écriture est un moyen qui permet aux couples de nommer ce qu’ils ont vécu et aide à se libérer des émotions.
• Donner un prénom pour donner du sens et lui dire adieu, c’est reconnaitre qu’il a existé
• En parler avec votre famille, vos enfants aident à mieux accueillir vos souffrances et les accepter mais aussi donner une place et son rang dans la fratrie.
• Mettre en place un rituel selon vos croyances : allumer un cierge pour se connecter en reliance avec son âme, acheter un petit ange ou un petit objet pour se rappeler que quoi qu’il arrive il sera toujours là.
• La lecture de nombreux ouvrages sur le sujet. Je vous liste mes préférés (un petit bout de route pour un p’tit bout d’chou, Albanne de Latrolière, De mémoire de bébé le deuil périnatal d’Anne Marmagne, Aide-le à faire son deuil de Anne Broutier) pourront vous aider.
• S’aérer, prendre l’aire et reprendre une activité physique douce

Comment préparer le corps pour accueillir la vie de nouveau ?

Lorsque vous vous sentirez prêt pour accueillir la vie de nouveau, vous pourriez booster votre corps pour minimiser le risque d’une fausse couche :

• Des naturopathes peuvent vous aider à équilibrer votre alimentation et mode de vie.
• Des chercheurs ont montré que des femmes ayant fait des fausses couches avaient un taux de sélénium plus bas que les autres femmes donc il est important de bien vous faire suivre et demander des conseils aux professionnels de santé
• Pour relancer le flux sanguin, il est conseillé de pratiquer des massages abdominaux régulièrement que je pratique au cabinet
• Des remèdes à base de plantes peuvent être conseillés après une fausse couche. Vous pouvez en faire la demande auprès des professionnels de santé
  • Acide folique
  • Vitamine E
  • Zinc
  • Sélénium
  • Acides Gras essentiels

Ce que propose la réflexologie périnatale et libération des mémoires familiales ?

En réflexologie périnatale, il est important d’aller rassurer et permettre aux femmes de faire leur deuil et de considérer ce qu’il s’est passé avec une écoute bienveillante.

Il s’agira d’un accompagnement psycho émotionnel et spirituel.

Il est possible de comprendre que cette petite âme avait à faire ce chemin aussi court qu’il puisse être. Elle avait besoin d’un passage rapide dans la matérialité pour continuer son chemin d’âme. Elle a choisi cette maman là comme étant la meilleure maman possible pour lui permettre de vivre cette expérience. Je vous accompagne pour vous mettre en lien avec votre bébé énergétiquement et de le laisser continuer à faire son chemin.

Il s’agira aussi d’un accompagnement énergétique et physiologique.

Comprendre que lorsqu’il y a une grossesse en route, un cycle de transformation et gestation se met en route. Si il y a une perte (fausse couche, mort in utéro, interruption d’un grossesse), le cycle alors se met en veille. Si il y a une autre grossesse derrière le cycle reprend son cours avec en parallèle avec la nouvelle maternité. Il est donc important d’aller nettoyer l’utérus après toute perte et c’est ce que propose la réflexologie périnatale

Moi ce que je vous propose en tant que réflexologue pour vous accompagner sur ce chemin

En tant que réflexologue, je vous propose un temps pour écouter votre histoire, vous permettre de déposer vos émotions et un temps pour le soin avec la réflexologie périnatale et libération des mémoires émotionnelles  et/ou un massage thérapeutique abdominal pour relancer l’équilibre hormonal pour améliorer la circulation  et optimiser le système génital.